[{"data":1,"prerenderedAt":264},["ShallowReactive",2],{"community-status":3,"help-settings-es":5,"help-neighbours-settings-es":260},{"enabled":4},false,{"id":6,"title":7,"audience":8,"body":11,"description":232,"extension":233,"faq":234,"meta":250,"navigation":251,"path":252,"platforms":253,"seo":254,"stem":255,"topics":256,"updated":258,"__hash__":259},"help\u002Fes\u002Fhelp\u002Fsettings.md","Ajustes y cuenta",[9,10],"coach","paddler",{"type":12,"value":13,"toc":223},"minimark",[14,19,28,34,38,76,80,90,103,137,140,154,158,171,183,201,205],[15,16,18],"h2",{"id":17},"abre-los-ajustes","Abre los ajustes",[20,21,22,23,27],"p",{},"Ve a ",[24,25,26],"strong",{},"Perfil"," y pulsa el icono de engranaje en la esquina superior derecha.",[29,30],"help-shot",{"alt":31,"caption":32,"name":33},"Pantalla de ajustes con Ajustes de la cuenta, Solicitudes de funciones, Ayuda y guías, Idioma, Tema, Unidades y opciones de notificación","Todos los ajustes en una pantalla.","settings",[15,35,37],{"id":36},"idioma-tema-y-unidades","Idioma, tema y unidades",[39,40,41,48,58],"ul",{},[42,43,44,47],"li",{},[24,45,46],{},"Idioma",": inglés, alemán, francés, español, italiano, neerlandés, portugués, checo, húngaro, polaco o chino.",[42,49,50,53,54,57],{},[24,51,52],{},"Tema",": claro, oscuro o el de tu móvil. ",[24,55,56],{},"Pink Mode"," es para la comunidad de Pink Paddlers.",[42,59,60,63,64,67,68,71,72,75],{},[24,61,62],{},"Unidades",": ",[24,65,66],{},"Métrico"," (kg, km, °C), ",[24,69,70],{},"Imperial"," (lbs, mi, °F), o combínalas en ",[24,73,74],{},"Personalizar unidades",", por ejemplo kilogramos para el peso pero pies y pulgadas para la altura.",[15,77,79],{"id":78},"notificaciones","Notificaciones",[20,81,82,85,86,89],{},[24,83,84],{},"Notificaciones push"," es el interruptor principal. ",[24,87,88],{},"Tipos de notificación"," te deja elegir de qué quieres enterarte:",[91,92,93,98],"help-row",{},[29,94],{"alt":95,"caption":96,"name":97},"Hoja de tipos de notificación con interruptores para eventos nuevos, recordatorios, valoración del entrenamiento, día de carrera y respuestas del Hub","Elige de qué quieres recibir avisos.","notification-types",[29,99],{"alt":100,"caption":101,"name":102},"Hoja de unidades con Métrico e Imperial y una sección Personalizar unidades","Métrico, imperial o tu propia mezcla.","units",[39,104,105,110,120,126,132],{},[42,106,107],{},[24,108,109],{},"Eventos nuevos",[42,111,112,115,116,119],{},[24,113,114],{},"Recordatorio el día antes"," y ",[24,117,118],{},"Recordatorio poco antes"," (24 horas y 2 horas antes de un evento)",[42,121,122,125],{},[24,123,124],{},"Valoración del entrenamiento"," (el aviso de la escala de Borg)",[42,127,128,131],{},[24,129,130],{},"Día de carrera",": próximas mangas, retrasos y resultados",[42,133,134],{},[24,135,136],{},"Respuestas en Dragonboat Hub",[20,138,139],{},"Las cancelaciones y los cambios de un evento se envían siempre. Las conversaciones individuales del chat se pueden silenciar en el propio chat.",[20,141,142,143,146,147,115,150,153],{},"Más abajo encontrarás ",[24,144,145],{},"Compartir confirmaciones de lectura",", ",[24,148,149],{},"Correos de anuncios del club",[24,151,152],{},"Sincronización con el calendario",", que copia todos los eventos de tu club a un calendario de tu móvil.",[15,155,157],{"id":156},"tu-cuenta","Tu cuenta",[20,159,160,163,164,115,167,170],{},[24,161,162],{},"Ajustes de la cuenta"," contiene tu dirección de correo, la contraseña y los métodos de inicio de sesión conectados (Apple, Google), claves de API para software de cronometraje de carreras, ",[24,165,166],{},"Cerrar sesión",[24,168,169],{},"Eliminar mi cuenta",".",[172,173,174],"blockquote",{},[20,175,176,177,182],{},"No puedes eliminar tu cuenta mientras seas propietario de un club. Traspasa antes el club (consulta ",[178,179,181],"a",{"href":180},"\u002Fes\u002Fhelp\u002Froles-and-permissions#traspasa-el-club","Roles, administradores y entrenadores",").",[20,184,185,188,189,193,194,197,198,182],{},[24,186,187],{},"Conectar datos de salud"," (en la pestaña Perfil) mantiene al día el peso, el cumpleaños y el género de tu perfil de palista desde Apple Salud o Google Health Connect (consulta ",[178,190,192],{"href":191},"\u002Fes\u002Fhelp\u002Fhealth-sync","Apple Salud y Health Connect","). ",[24,195,196],{},"Apple Watch"," (solo iPhone) configura la app del reloj (consulta ",[178,199,196],{"href":200},"\u002Fes\u002Fhelp\u002Fapple-watch",[15,202,204],{"id":203},"ayuda-y-solicitudes-de-funciones","Ayuda y solicitudes de funciones",[39,206,207,213],{},[42,208,209,212],{},[24,210,211],{},"Ayuda y guías"," abre este centro de ayuda.",[42,214,215,218,219,222],{},[24,216,217],{},"Solicitudes de funciones"," es nuestra hoja de ruta pública: vota ideas, comenta o propón las tuyas con ",[24,220,221],{},"Sugerir una función",". Leemos todas, y muchas de las funciones de estas páginas empezaron ahí.",{"title":224,"searchDepth":225,"depth":225,"links":226},"",2,[227,228,229,230,231],{"id":17,"depth":225,"text":18},{"id":36,"depth":225,"text":37},{"id":78,"depth":225,"text":79},{"id":156,"depth":225,"text":157},{"id":203,"depth":225,"text":204},"Idioma, unidades, tema, notificaciones, tu cuenta y dónde enviar solicitudes de funciones.","md",[235,238,241,244,247],{"question":236,"answer":237},"¿Cómo cambio a libras o pies?","Ve a Ajustes → Unidades y elige Imperial, o combina a tu gusto en Personalizar unidades.",{"question":239,"answer":240},"¿Cómo cambio el idioma de la app?","Ajustes → Idioma. DragonBoat Hub está disponible en 11 idiomas.",{"question":242,"answer":243},"¿Por qué no puedo eliminar mi cuenta?","Todavía eres propietario de un club. Cédelo primero con Transferir propiedad y después podrás eliminar tu cuenta en Ajustes de la cuenta.",{"question":245,"answer":246},"¿Puedo desactivar los recordatorios de eventos?","Sí, en Ajustes → Tipos de notificación. Las cancelaciones y los cambios de un evento siempre se envían.",{"question":248,"answer":249},"¿Dónde puedo sugerir una función nueva?","Ajustes → Solicitudes de funciones. Vota ideas, comenta o añade la tuya con Sugerir una función.",{},true,"\u002Fes\u002Fhelp\u002Fsettings",[],{"title":7,"description":232},"es\u002Fhelp\u002Fsettings",[257],"account","2026-10-10","9L7x1EH0H3x87rLEzgqKXrcZJGxfBPdO7w6VEovuQfM",[261],{"path":262,"title":263},"\u002Fes\u002Fhelp\u002Fraces","Carreras y regatas",1791706331077]