Rögzítés keresése
Minden rögzítés az edzésén van: nyisd meg az eseményt, és az Edzés indítása alatt rögzítésenként egy kártyát látsz távolsággal, időtartammal, átlagsebességgel, az időjárással és egy kis útvonaltérképpel. Koppints rá az Edzés összefoglaló megnyitásához. A klub bármely tagja megnézheti egy edzés rögzítéseit.
Az Apple Watchon készült rögzítések emellett a Profil → Apple Watch alatt is listázódnak. A klubszintű számok a klub Statisztika fülén vannak (lásd lent).
A fő adatok
Felül: a távolság és az aktív idő (a szüneteket kihagyjuk és külön mutatjuk). Alatta jönnek az érzékelőt igénylő adatok — akkor jelennek meg, ha az adat létezik:
| Adat | Mit jelent |
|---|---|
| Átlagos / max. pulzus | Apple Watchról. |
| Aktív energia | Elégetett kalória, Apple Watchról. |
| Átlagos / max. csapásszám | Csapás percenként (SPM). |
| Csapások | A csapások teljes száma. |
| Méter csapásonként | A hajó által csapásonként megtett távolság. Azonos csapásszámnál a magasabb érték hatékonyabb csapást jelent. |
A Körülmények az edzés alatt a hőmérsékletet és a szelet mutatja a rajtnál.
Diagramok
- Részidőnként: oszlopok részidőnként (S1, S2, …) a Csapásszám (átlag és maximum), a Pulzus, az Aktív energia és a Méter csapásonként értékhez. Ideális a szakaszok összehasonlításához: tartotta-e a csapásszám a második 500 m-en?
- Diagramok: sebesség vagy tempó az egész edzésen, jelölőkkel, ahol egy-egy részidő kezdődik. Koppints egy jelölőre a részidő idejéhez, tempójához és sebességéhez. Alatta: átlagsebesség, maximális sebesség és átlagos tempó.
Az útvonaltérkép
Az útvonal sebesség szerint színezett (Lassú, Közepes, Gyors, Sprint), részidőnként egy tűvel. Koppints a térképre a teljes képernyős megnyitáshoz, válts a Normál és a Műholdas között, és az Útvonalhoz igazítás az egész útvonalra nagyít.
Részidő-elemzés
A Részidő-elemzés alatt az app az azonos távú részidőket hasonlítja össze: a legjobbat, az átlagot, a leggyorsabb és leglassabb közötti különbséget, egy trendet (erősebben fejezte be, egyenletes, vagy elfáradt) és részidőnként egy oszlopot, amely azt mutatja, mennyivel volt gyorsabb vagy lassabb az átlagnál. A más hosszúságú részidőket listázza, de nem hasonlítja össze.
A Részidők táblázat minden részidőt listáz távolsággal, idővel, sebességgel és a közös távra normalizált idővel („500 m eq."), így egy 600 m-es bemelegítés és egy 500 m-es szakasz is összehasonlítható. A leggyorsabb trófeát kap.
Exportálás és megosztás
- Exportálás (letöltés ikon felül): a GPX működik a Stravával, a Garmin Connecttel és a legtöbb más eszközzel. A TCX a részidőidet körökként tartja meg.
- Megosztás (megosztás ikon): a Megosztás képként képet készít az útvonalról az adataiddal — Story, Álló vagy Négyzet formátumban, normál vagy műholdas térképen, címmel vagy anélkül, sebességsávval, statisztikákkal és részidőkkel vagy nélkülük. A Küldés csatornába a klub chatjébe teszi az edzést.
Az Edzés törlése egészen alul véglegesen töröl egy rögzítést.
Klubstatisztikák
Nyisd meg a klubot (Profil → Klubtagságok → a klubod) és a Statisztika fület. Az Edzésáttekintés alatt a kiválasztott időszakra találod: a teljes távolságot, az edzésidőt, az alkalmak számát, az aktív evezősöket, a távolságot az idő függvényében, az átlagos tempót és az edzésnapokat. Az evezősök rangsora váltható az események és az edzések között, és egy evezősre koppintva megjelenik a személyes edzéselőzménye a legjobb tempóval és a teljes távolsággal.