Comment pouvons-nous t'aider ?
Des guides pas à pas pour entraîneurs et pagayeurs : configurer ton équipe, planifier les événements, composer les équipages et comprendre comment le placement automatique décide.
Pour qui ?
Thèmes
Premiers pas
Équipe et rôles
Événements
Composition
Construire une composition
Choisis le bateau, place les pagayeur·euse·s à la main ou automatiquement, verrouille des places, lis les valeurs d'équilibre et partage la composition avec ton équipage.
Comment la composition automatique décide
Ce que regarde le bouton Auto, comment il pèse l'équilibre face aux souhaits de tes pagayeur·euse·s, pourquoi quelqu'un atterrit parfois à une place surprenante et comment le piloter.
Entraînement
Enregistrer un entraînement
Enregistre un entraînement sur l'eau avec ton téléphone, choisis ce que tu vois en pagayant, confirme qui était dans le bateau et suis ta saison.
Auto-split et commandes de départ
Découpe ton entraînement en parties égales automatiquement, laisse l'app annoncer le départ, reçois un signal avant chaque split et compare tes parties ensuite.
Échelle de Borg (RPE)
Ce qu'est l'échelle de Borg, comment l'activer pour ton club et tes entraînements, comment les pagayeur·euse·s notent une séance et comment les coachs utilisent les notes pour planifier l'entraînement.
Analyse des séances
Lis un entraînement enregistré — cadence, fréquence cardiaque, graphiques de vitesse et d'allure, carte du parcours, comparaison des splits — puis exporte-le ou partage-le.
Analyse vidéo
Passe une vidéo d'entraînement image par image et mesure angles, distances et timing des coups — sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur.
Appareils et santé
Apple Watch
Enregistre tes entraînements depuis ton poignet avec cadence, fréquence cardiaque et splits, configure l'app Watch depuis ton iPhone et retrouve tes séances Watch.
Apple Santé et Health Connect
Garde poids, date de naissance et genre de ton profil de pagayeur·euse à jour depuis ton app santé, et vois quelles séances arrivent dans Apple Santé.
Communication
Courses
Compte et réglages
Toujours bloqué ?
Écris-nous. Nous sommes une petite équipe de pagayeurs et répondons nous-mêmes à chaque message, généralement en un jour.
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